自己肯定感

自分自身との闘い(1)

診断書を職場に提出し休職に入った昨年9月末から,約5か月と少し。来週から僕は仕事に復帰する。まずは今月末中は,ならし出勤により仕事に慣れていく期間とし、4月からの完全復活を目指していく。 仕事に復帰しようと考えたのは、先月中旬のことだった。…

うつ病のこと

お久しぶりです。 毎日更新を目標にしてましたが,結局続きませんでした。(笑) でも書きたいことは溜まっているので随時更新する予定です。 今日は僕のもう一つの病であるうつ病について書こうと思います。 精神科で診断書をもらって,休職してから2ヶ月が経…